On My Thesis Defending Day

hari ini saya baru saja selesai sidang skripsi dan Alhamdulillah secara resmi telah menjadi Andrea Kusuma Putri Mahdi, S.Psi :D
menghadapi sidang skripsi hari ini, saya sebenarnya merasa sangat bersemangat dan antusias. bukan karena saya merasa skripsi saya sudah sangat baik atau sesuatu yang seperti itu sih, tetapi lebih karena bagi saya, segala sesuatu yang tidak menyenangkan atau membuat gugup lebih baik langsung secepat mungkin dihadapi dan diatasi, dibandingkan harus terus menerus ditunda secara berkepanjangan. it just like ripping off the bandages. the faster, the better (hehe).

menghadapi hari persidangan ini, saya kemudian jadi menyadari suatu hal yang sangat penting dan berarti besar.

I was surrounded with the best and kindliest friends, lover, and teachers I could ever ask for

mereka semua dengan sangat murah hatinya memberikan dukungan kepada saya, baik melalui sms, ucapan semangat, pelukan ketika kami bertemu, pesan-pesan di Facebook, dan bahkan ikut datang dan menunggui hingga saya selesai menjalani sidang.
memang sebenarnya hal tersebut terkesan sederhana dan simpel, tapi percayalah. disaat kita akan menghadapi sesuatu yang berarti sangat besar di dalam hidup, hal-hal simpel dan sederhana tersebut bisa memberikan arti dan semangat yang sangat besar.

and now... I got speechless.
saya hanya bisa terus mengatakan terima kasih, terima kasih, dan terima kasih. untuk kedua pembimbing skripsi saya yang selalu bisa menemukan cara untuk mencairkan suasana. juga untuk mba indah yang masih sempat mengirimkan pesan via BBM ke mba lifi, PS 1 saya, untuk memberikan semangat.
untuk kedua orang Penguji skripsi saya yang sangat baik sekali dan selalu tertawa sehingga rasanya lebih seperti diskusi dan bukannya sidang.
untuk Citra, Edina, Rindy, dan DDS yang mau menunggui hingga saya selesai sidang.
dan buat si Pacar. you're the best car. Always :)

whew, what a day! Terima kasih Ya Allah karena membuat segala sesuatunya berjalan dengan lancar hari ini :)

dan yang terakhir, Andrea S.Psi ingin mengatakan Cheers! have a happy life, folks!

Terima Kasih Sangat Banyak untuk Kalian.

Bagi yang sebelumnya tidak tahu, selama 2 semester terakhir ini sebenarnya saya sedang bergelut hidup dan mati dengan sumber kemalasan terbesar selama karir akademis saya, yaitu Skripsi. Alhamdullillah, hari ini setelah bertemu dengan Pembimbing Skripsi 1 dan 2, akhirnya Bab 5 saya sudah di setujui, yang berarti saya bisa segera mengumpulkan skripsi dan maju sidang. karenanya, dengan niat untuk save the best for the last, sebagai satu tanda syukur saya segera membuat kata pengantar dan ucapan terima kasih yang akan dimasukkan ke dalam skripsi saya nanti.

bagi yang mau melihat, seperti inilah ucapan terima kasih yang telah saya buat, dengan sepenuh hati jiwa dan raga. no kidding here, i mean it. with all of my heart. ;)

KATA PENGANTAR / UCAPAN TERIMA KASIH

Puji syukur yang sebesar-besarnya saya panjatkan ke hadirat Allah SWT atas semua bantuan, berkat dan rahmat-Nya sehingga saya dapat menyelesaikan skripsi ini. Meskipun harus dilalui dengan penuh kerja keras serta masa-masa sulit yang kadang hampir membuat saya menyerah, proses pembuatan skripsi ini adalah salah satu masa terbaik dalam hidup dimana tidak hanya memperoleh ilmu baru, saya juga mendapatkan pengalaman serta teman-teman baru yang selalu siap sedia untuk memberikan semangat.

Vincent T. Lombardi, seorang pelatih sepakbola Amerika terkenal, pernah mengatakan bahwa perbedaan diantara orang yang sukses dan yang tidak bukanlah kurangnya kekuatan atau kurangnya pengetahuan, akan tetapi kurangnya keinginan dan motivasi. Oleh karena itu, saya sangat bersyukur karena saya mempunyai begitu banyak orang di dalam hidup yang dengan sepenuh hati selalu berusaha untuk memberikan saya dorongan, motivasi, semangat, atau bahkan teguran, agar saya bisa terus terpacu untuk menyelesaikan skripsi ini dengan secepat dan sebaik mungkin. Rasa terima kasih yang begitu mendalam saya sampaikan untuk:

Kedua orangtua saya tercinta, M. Nanang Mahdi dan Hertati serta Adik saya, Febyola Oktavanya. Mereka adalah orang-orang yang menjadi alasan utama bagi saya untuk segera menyelesaikan skripsi ini dengan sebaik mungkin, karena kebanggaan mereka adalah kebahagiaan saya.

Pembimbing 1 skripsi saya, Mbak Lifina Dewi Pohan, M.Psi. Rasa terima kasih yang besar saya sampaikan kepada beliau, yang selalu memberikan saya bimbingan, saran, motivasi, serta teguran membangun agar saya selalu bersemangat untuk menyelesaikan skripsi ini. Terima kasih mbak, atas setiap waktu bimbingan yang selalu memberikan saya ilmu dan pemahaman baru mengenai berbagai hal.

Pembimbing 2 skripsi saya, Sherly Saragih Turnip, S.Psi., M.Phil. Momen-momen pencerahan yang selalu beliau berikan di setiap sesi bimbingan adalah sesuatu yang selalu saya nantikan setiap minggunya. Kecerdasan, kebaikan, ketenangan, kegembiraan, dan tawa canda yang saya dapatkan setiap kali kami bertemu adalah pendorong semangat utama yang selalu dapat membantu saya untuk bangkit di kala masalah dan rintangan membuat saya tidak termotivasi untuk membuat skripsi.

CH. Pria hebat, kekasih, motivator pribadi, sang calon pendamping wisuda yang tanpa henti selalu memberikan dukungan dan semangat. Nasihat dan saran yang ia berikan adalah hal yang menolong dan membuat saya tersadar untuk berusaha lebih baik dan bekerja lebih keras dari sebelumnya. Kalimat penenang yang ia berikan adalah hal yang membuat saya dapat bangkit dan tidak takut lagi ketika berbagai tamparan dan teguran keras saya peroleh dan membuat saya merasa putus asa. Thank you for being who you are and for being with me.
Teman-teman payung penelitian EPDS yang lain, Citra, Tachie, Icha, Rindy, Muti, Rini, dan Edina. Saya sangat bersyukur atas kesempatan untuk bekerja sama dengan kalian. Terima kasih untuk semua canda tawa, gosip, jalan-jalan, kerja sama, dan dukungan yang saling kita berikan kepada satu sama lain dalam proses pembuatan skripsi yang melelahkan ini.
Indah Sari Hutauruk, M.Psi. terima kasih saya sampaikan kepada beliau atas dukungan dan bimbingan yang telah diberikan selama ini. Walaupun beliau bukanlah pembimbing skripsi saya, namun beliau masih rela untuk meluangkan waktunya dan selalu memperhatikan perkembangan skripsi saya.

Puskesmas dan Posyandu Kecamatan Sukmajaya, Depok, terutama dr. Linda dan Bidan Mei. Terima kasih atas semua bantuan, keramahan, dan kenangan yang berharga selama kami berada di sana.

Teman-teman serta pihak-pihak lainnya yang tidak dapat saya sebutkan satu persatu atas semua bantuannya selama proses pengerjaan skripsi ini berjalan hingga akhirnya dapat terselesaikan.


Terima kasih yang teramat besar saya sampaikan kepada kalian semua. Kepada kalian, skripsi ini saya persembahkan.

Depok, 1 Juni 2010

Penulis

p.s: please please wish me a lot of good luck, so i can do my best when i'm defending my thesis, okay? happy day for you all and cheers :)

Filosofi Foto: Honoring the Differences and Admiring the Similarities

"Relationships, of all kinds, are like sand held in your hand. Held loosely, with an open hand, the sand remains where it is. The minute you close your hand and squeeze tightly to hold on, the sand trickles through your fingers. You may hold onto some of it, but most will be spilled.
A relationship is like that.
Held loosely, with respect and freedom for the other person, it is likely to remain intact. But hold too tightly, too possessively, and the relationship slips away and is lost."

-Kaleel Jamison-

beberapa hari yang lalu saya mengganti foto profil di Facebook.
foto tersebut adalah foto yang di-upload oleh si pacar ketika kami berdua datang ke suatu acara pernikahan. tidak berapa lama setelah foto tersebut di upload, si pacar pun juga kemudian mengganti foto profilnya dengan foto tersebut.

membandingkan kedua foto itu, saya melihat adanya persamaan. Banyak persamaan sebenarnya, karena kedua foto tersebut berasal dari satu foto yang sama.
akan tetapi, jika seseorang mau melihatnya secara lebih seksama, maka mereka pasti akan menemukan adanya perbedaan-perbedaan. hal ini disebabkan karena warna foto saya yang lebih terang dibandingkan milik dia dan adanya editan pada frame foto si pacar, dimana saya memakai gambar foto yang polos sedangkan dia memakai foto yang disekelilingnya sudah ditambahkan frame editan komputer. Yap, foto-foto tersebut adalah foto yang sama tapi sebenarnya berbeda. namun, walaupun berbeda kami berdua tetap memakai kedua foto tersebut sebagai foto profil kami.

melihat kedua foto tersebut, saya menjadi tersenyum sendiri. not just because we look cute together (haha) tetapi juga karena foto tersebut mengilhami saya akan sebuah filosofi dari suatu hubungan interpersonal.

And what would that be?

menurut saya, sebuah hubungan semestinya dilakukan seperti pemasangan kedua foto tersebut. mungkin setiap orang akan selalu mempunyai kebiasaan dan perilaku mereka masing-masing, pilihan-pilihan pribadi yang mendefinisikan siapa diri mereka, seperti layaknya pilihan saya untuk memasang foto yang berwarna lebih terang dan lebih kontras dan pilihan pacar untuk memasang foto yang memiliki frame.
itu semua adalah pilihan kami masing-masing, yang mungkin tidak sama atau tidak benar-benar sesuai dengan keinginan satu sama lain.

akan tetapi, sebagai pasangan, setiap perbedaan tersebut tidaklah selalu harus diselaraskan satu sama lain, sehingga ada satu pihak yang harus mengikuti atau melakukan penyesuaian besar-besaran agar serupa dengan pihak yang satunya.

sebaliknya, dibandingkan memaksa agar semuanya selalu serupa, mengapa tidak tetap menjadi satu dan menjaga persamaan yang ada sembari memberikan cukup ruang kepada satu sama lain untuk menjadi unik?

secara garis besar, foto kami adalah dua foto yang sama. tetapi jika ada yang mau memperhatikan secara lebih mendetil, maka mereka pasti akan dengan mudah menemukan perbedaan-perbedaan yang ada. perbedaan-perbedaan yang menunjukkan siapa kami sebagai individu, yang kemudian saling memperkaya hidup satu sama lain dan mengajarkan kami akan sesuatu hal yang baru.

yah, saya juga masih harus banyak belajar untuk menerapkan Filosofi foto ini dengan lebih baik lagi. tapi setidaknya, semoga kesadaran akan adanya hal ini bisa menjadi langkah awal untuk memulai proses pembelajaran ya :)


till then, try to make your life as a living school experiences and CHEERS!

The Art of Love

beberapa minggu yang lalu, seorang teman memperkenalkan saya dengan sebuah lagu yang dinyanyikan oleh Guy Sebastian dan Jordin Sparks berjudul The Art of Love. karena penasaran, saya pun langsung mendowload lagu tersebut dan mencari liriknya.

Art Of Love
I’m saying sorry in advance cos this won’t always go to plan
Though we don’t mean to take our love for granted
It's in our nature to forget what matters
How when the going is getting tough
And we’re all about giving up
Things that we never thought we’d gonna say, gonna say them
Things that we never thought we’d play, gonna play them
It ain’t perfect, but it’s worth it
And it’s always getting better
It’s gonna take some time to get it right

Cause I’m still learning the art of love
I’m still trying to not mess up
So whenever I stumble let me know
You need to spell it out
You need to spell it out for me
Cause I’m still trying to learn the art of love

If I forget to get the door
Remind you that you’re beautiful
I know my detail requires more attention
If I ever hurt you it’s not my intention
Cause we’re gonna make our mistakes
Find out how much your heart can take
But I know that you got my back
And baby I got yours

Cause I’m still learning the art of love
I’m still trying to not mess up
So whenever I stumble let me know
You need to spell it out
You need to spell it out for me
Cause I'm still trying to learn the art of love

Sometimes I’m gonna miss
I’m still learning how to give
I’m not giving up
I’m still learning how to love
Learning how to love…

Still trying to learn the art of love
Still learning, I'm still learning art of love
I'm gonna get it sometimes, cause I'm still learning
the art of love

setelah membaca liriknya saya langsung SANGAT menyukai lagu ini dan liriknya, yang menurut saya, cukup dalam and so true.
di dalam hidup memang tidak akan pernah ada yang sempurna dan akan selalu ada kesalahan, kelalaian, ataupun ketidaksengajaan yang kemudian membuat tidak nyaman orang-orang disekeliling kita, namun semoga dengan semua kesalahan dan pengalaman itu kita bisa belajar untuk menjadi lebih dan lebih baik kedepannya.
terhadap diri kita sendiri, terhadap orang lain disekitar kita, dan terutama terhadap orang-orang yang kita sayangi dan mempunyai arti yang sangat besar di dalam kehidupan kita.

oleh karenanya, dengan semua yang diutarakannya di dalam lirik, saya pun saya resmi menjadikan lagu ini sebagai my monthly song of the mind :)

and Last but not the least,
Happy Monthly Anniversary to You, Big Guy :D

asiik, Bowling. Bowling! hehe..

love and cheers!

Memories Through Times

Memory is a way of holding onto the things you love, the things you are, the things you never want to lose.
-Television show The Wonder Years-

sewaktu saya masih duduk di bangku SD dan SMP, saya mempunyai sebuah diary kecil. di dalam diary itu saya menyimpan berbagai macam benda, seperti tiket, undangan ulangtahun, foto, hingga beberapa carik kertas bekas ulangan.
bagi beberapa orang mungkin memang terkesan seperti menimbun sampah, tetapi bagi saya benda-benda tersebut adalah benda-benda yang penting karena penuh berisi dengan kenangan. yap, saya memang menganut quote One man's trashes are another man treasures :)
beberapa benda di diary yang masih saya ingat sampai sekarang diantaranya adalah undangan ulangtahun dari salah satu musuh saya di SD. saya tetap menyimpan undangan tersebut karena benda itu adalah undangan ulangtahun pertama saya di Putt-Putt Golf Senayan, yang saat itu merupakan tempat main golf buat anak-anak yang baru saja dibuka dan sangat ingin saya datangi. berkat musuh saya itu, akhirnya saya bisa bermain kesana haha..

lalu ada juga beberapa carik kertas ulangan matematika yang telah selesai diperiksa oleh teman. saya menyimpan kertas tersebut, karena di atasnya tertera tulisan tangan dari gebetan saya. Yeah, I have my first crush in 6th grade of elementary school. waktu itu dia yang mengoreksi kertas ulangan saya, dan setelah selesai diperiksa olehnya, saya langsung menyimpan baik-baik kertas ulangan tersebut di diari. karena itu adalah salah satu kenangan yang saya miliki dengan gebetan pertama saya :D

balik ke masa sekarang, beberapa minggu yang lalu seorang teman pernah memprotes jumlah sms yang ada di handphone saya. waktu itu saya mengeluh mengenai hape saya yang sering nge-hang, dan saya curiga itu disebabkan karena sms yang jumlahnya lebih dari 1900-an di inbox handphone. mengetahui hal tersebut, teman saya pun langsung menyuruh saya untuk menghapus sms-sms tersebut.

tetapi saya tidak bisa.

karena seperti banyak hal lainnya, bagi saya SMS adalah salah satu bentuk kenangan yang akan selalu saya simpan. yah mungkin tidak semuanya, tetapi ada beberapa sms yang sulit untuk saya hapus, karena pesan-pesan itu berisi ucapan selamat ulangtahun, gosip-gosip dari teman dekat, ataupun obrolan-obrolan lain dari orang-orang yang pernah atau masih menjadi orang-orang terpenting bagi saya. dan saya tidak bisa menghapus memori-memori tersebut.

seperti quote yang ada diatas, bagi saya kenangan memang sebuah cara untuk mempertahankan hal-hal yang saya sayangi, hal-hal yang tidak akan pernah saya relakan untuk hilang, dan hal-hal yang mendefinisikan saya.
saya yang sekarang, tidak sama dengan saya yang dulu. dan untuk mencapai saya yang sekarang, ada banyak tahapan yang harus saya lalui, banyak pembelajaran yang harus saya jalani, dan semua itu didokumentasikan oleh berbagai benda kenangan yang saya simpan.

Pertama kali saya mengerti mengenai arti rasa suka terhadap lawan jenis, kejadian itu didokumentasikan oleh sebuah boneka anjing berwarna cokelat. boneka itu saya dapat dari gebetan saya di kelas 6 SD pada saat pertukaran kado di perpisahan kelas.
kemudian, pertama kali saya memutuskan bahwa saya menyukai bidang tulis menulis, hal itu terdokumentasikan oleh sebuah kertas folio yang memuat karangan saya mengenai keindahan desa Sukamaju (haha) yang diberi nilai 20, nilai tertinggi untuk ujian mengarang, oleh guru SD saya.

ada seorang teman saya yang bercerita bahwa ketika dia putus dengan pacarnya, maka dia akan membuang semua barang dan menghapus semua sms serta jejak-jejak elektronik lain yang pernah ia peroleh dari mantannya atau yang mengingatkannya akan orang tersebut. bahkan ketika dulu ia pernah marah dengan saya, di kemudian hari dia mengaku bahwa ia telah menghapus semua sms saya dan me-remove saya dari Facebooknya (walaupun kemudian dia meng-add saya kembali pada akhirnya. ckck)
mendengar cerita dia, saya langsung berdecak dalam hati. Wow. hebat sekali ya dia bisa melakukan hal seperti itu. karena kalau saya menjadi dia, saya pasti tidak akan bisa melakukannya.

bukan karena saya masih tidak bisa melupakan 'si mantan' atau berusaha untuk terus berpegangan pada suatu memori tertentu. melainkan karena bagi saya, membuang barang dan menghapus sms seperti itu, sama saja seperti menghilangkan satu bagian besar dari kehidupan saya. sesuatu yang tidak akan bisa saya ulangi lagi di kemudian harinya.
akan ada suatu masa dimana saya bertambah tua dan melupakan beberapa detil-detil kehidupan saya beberapa tahun sebelumnya, sehingga semua barang dan semua tulisan-tulisan yang saya miliki adalah penanda jejak waktu yang telah saya lewati selama ini. interaksi-interaksi yang sedikit atau banyak ikut membentuk kepribadian dan pola berpikir saya.

yah, setiap orang memang mempunyai caranya masing masing untuk menyembuhkan luka mereka dan berusaha untuk bergerak maju lagi. dan saya tidak akan memberikan penilaian bahwa cara dia benar atau salah, karena jika cara itu memang bisa membantunya untuk dengan lebih cepat melupakan pacarnya, then he should do it. because we are the only one (beside God) that know how to handle ourselves, right? :)

sedangkan untuk saya, i'll stick with collecting memories. karena saya percaya, walaupun suatu kejadian meninggalkan bekas yang tidak menyenangkan, nanti pada saatnya akan datang suatu masa dimana saya bisa melihat kembali ke belakang dengan tersenyum, atau bahkan tertawa, dan bersyukur bahwa saya pernah melewati semua itu.

so now, i'll lay my head back down, lift my hands, and say thanks to God. for every mistakes, every happiness, every painful moments, and every joyous times that I've been going trough. and last, let's say CHEERS! :D

Peaceful Contentedness

my mom said that my face was a wide open book of expressions and people can read easily into what i feel at a moment. so, people who see me nowadays, probably can see my peaceful contentedness facial expression :)

peaceful contentedness?

yeah, that's the only words that came into my mind when i try to describe what i feel these days.
just a very peaceful and content state of the mind.
no worry, no afraid, no sadness, nothing.
just peaceful, like i'm floating on a cloud above the ground.
and content, like there's nothing else that i can ask in my life.
i already have what i need and that's all what i want.
that's all what i am asking for.

and now for once, i'm praying that my Ferris wheel will stop circling while i'm still on top, so i can enjoy this beautiful view for a little while longer.
to savor it and memorize it in my mind.
so that when storm days are coming, i know that there are always sunny days like this that made all the bad weathers don't matter.
and in the end of the day, when the wind stop, i'll be back floating above the ground.
Feeling peaceful contentedness all over again :)


so, let's cheers and enjoy all the sunny days while you still can, people :)

Don't Let Me Fall

I found that songs always have their own way to help me realize or cope with whatever emotions or conditions that I'm going through at some times. And I still finding it amazing how sometimes i accidentally found a song that can describe exactly how i felt.

listening to such a song was just helping me so much to go through some of the worst times i've had in my life. because sometimes, when the world spinning out of your control and no one seems to understand how you really felt, it just feels nice to listen to a song that can describe exactly what you've been going through. And it helped me a lot, to know that there's someone out there who knew how i felt and made a lyrics about that :)

couple of days ago, i found this one song and i get really drawn to it. there's something in the lyrics that just attracted me and made me instantly like the song. so, just check it out.

Don't Let Me Fall by Lenka

underneath the moon, underneath the stars
here's a little heart for you
up above the world, up above it all
here's a hand to hold on to

but if i should break, if i should fall away
what am i to do?
i need someone to take,
a little of the weight or I'll fall through

Chorus:
you're just the one that i've been waiting for
i'll give you all that i have to give and more
but don't let me fall
take a little time, walk a little line
got the balance right
give a little love, gimme just enough
so that i can hang on tight

we will be alright, I'll be by your side
i won't let you down
but i gotta know, no matter how things go
that you will be around

Don’t let me fall

you'll be the one
that I’ll love forever more
I'll be here holding you high above it all
but don’t let me fall


it's hard to explain why i like this song. i guess it's just that I kinda understand all the uncertainty, the insecurity, and the doubt of wanting to give what we have to someone, but afraid that the other person will not take a good care of it, that this song talked about.

All and all, this is a very nice song with a lovely tunes. Lenka rocks! :)

happy listening, wish you all a lovely love life, and cheers!